Corsi Mal di Schiena e Relax
i corsi per eliminare dolori e acciacchi e ritrovare un benessere psico fisico
Pilates: più tono, più relax e meno dolori
Cerchi un corso di Pilates a Ragusa, Modica, Gela, Scicli? Vitality ti offre una ampia varietà di corsi di pilates con i migliori istruttori in circolazione. Il Pilates è un'attività che spopola in tutto il mondo proprio perchè altamente efficace nel dare benefici dal...
Armony: ritrova l’equilibrio e l’armonia del tuo corpo
Armony è l'allenamento che unisce Yoga, Tai Chi e Pilates con l'obiettivo di costruire flessibilità e forza lasciandoti una meravigliosa sensazione di calma e concentrazione. Respirazione controllata, concentrazione ed una serie di pose e movimenti perfettamente...
Ginnastica Antalgica: contro i dolori muscolari e articolari
Soffri di mal di schiena o dolori cervicali dovuti ad una cattiva postura? Se dolori e acciacchi ti tormentano e ti senti con più anni di quelli cha hai e stai cercando una soluzione che non siano costosi trattamenti o medicinali, questa attività è la soluzione per...
Yoga: meno stress, più relax
Hai bisogno di scaricare le tensioni di un'intera giornata? Ti senti rigido nei movimenti e con poche energie? Lo Yoga è la soluzione alle tue esigenze. Questa antichissima disciplina, oggi praticata da milioni di persone, si svolge in un clima di massimo relax e...
V-Flex: addio mal di schiena
Se anche tu soffri di mal di schiena... il tuo dolore finisce qui! V- Flex è il corso in esclusiva Vitality che utilizza il rivoluzionario "Wellback System": l'attrezzo terapeutico e anti stress che elimina i dolori cervicali e lombari della colonna vertebrale....