Corsi Mal di Schiena e Relax

i corsi per eliminare dolori e acciacchi e ritrovare un benessere psico fisico

Pilates: più tono, più relax e meno dolori

Pilates: più tono, più relax e meno dolori

Come fare ad avere un corpo tonico e armonioso anche se hai fastidi alla schiena o alla cervicale? Il pilates è la soluzione! Ecco quello che diceva l’inventore di questa disciplina, Joseph Pilates: “In dieci lezioni sentirai la differenza, in venti lezioni vedrai la...

Armony: ritrova l’equilibrio e l’armonia del tuo corpo

Armony: ritrova l’equilibrio e l’armonia del tuo corpo

Armony è l'allenamento che unisce Yoga, Tai Chi e Pilates con l'obiettivo di costruire flessibilità e forza lasciandoti una meravigliosa sensazione di calma e concentrazione. Respirazione controllata, concentrazione ed una serie di pose e movimenti perfettamente...

Ginnastica Antalgica: contro i dolori muscolari e articolari

Ginnastica Antalgica: contro i dolori muscolari e articolari

Soffri di mal di schiena o dolori cervicali dovuti ad una cattiva postura? Se dolori e acciacchi ti tormentano e ti senti con più anni di quelli cha hai e stai cercando una soluzione che non siano costosi trattamenti o medicinali, questa attività è la soluzione per...

Yoga: meno stress, più relax

Yoga: meno stress, più relax

Hai bisogno di scaricare le tensioni di un'intera giornata? Ti senti rigido nei movimenti e con poche energie? Lo Yoga è la soluzione alle tue esigenze. Questa antichissima disciplina, oggi praticata da milioni di persone, si svolge in un clima di massimo relax e...

V-Flex: addio mal di schiena

V-Flex: addio mal di schiena

Se anche tu soffri di mal di schiena... il tuo dolore finisce qui!   V- Flex è il corso in esclusiva Vitality che utilizza il rivoluzionario "Wellback System": l'attrezzo terapeutico e anti stress che elimina i dolori cervicali e lombari della colonna vertebrale....