Sentivo proprio bisogno di rilassarmi, svagarmi e dedicare del tempo a me stessa e perchè no, perdere quei maledetti chili in più che tanto mi davano fastidio.
Così un’anno e mezzo fa ho accettato l’invito a provare Vitality dalla mia consulente e amica Marisa.
Non è stato per nulla facile cominciare. Avevo il timore di sentirmi a disagio e di non ambientarmi visto che non conoscevo nessuno.
Ma soprattutto avevo paura di non essere in grado di utilizzare gli attrezzi e di non sentirmi seguita e supportata dagli istruttori (cosa che già mi era successo in un’altra palestra).
Fin dai primi allenamenti mi sono accorta che tutte le mie paure erano infondate.
L’ambiente della palestra è stupendo ed ho fatto subito amicizia sia con lo staff che con altri iscritti, tanto che oggi la considero una seconda casa.
Gli istruttori mi hanno sin da subito guidata, gli allenamenti sono stati facili e motivanti e i risultati sono presto arrivati.
Mi sentivo più serena e rilassata, avevo più energie e ed ero riuscita a dimagrire e a raggiungere i risultati che desideravo.
Diciamo che grazie a Vitality sono finalmente riuscita a cambiare in meglio il mio stile di vita.
Se anche tu vuoi sentirti meglio sia mentalmente che fisicamente, piacerti di più e avere molte più energie, non rimandare, non è mai troppo tardi per cominciare.
Non avere paura di essere inadeguata o di non riuscire, non continuare a rimandare,
ti basta solo un po di determinazione. Per il resto ci penserà tutto lo staff di professionisti di Vitality a supportati e aiutarti ad essere costante fino a quando non avrai cambiato il tuo stile di vita e anche per te la palestra sarà la tua seconda casa.
Alessandra Buscema
PS: #seseivitalitysivede
