In Forma in 30 Minuti

Costruisciti un corpo di cui andare fiero…..
anche se non ti piace fare palestra, sei pigro e hai poco tempo da dedicare a te stesso.

Se anche tu guardandoti allo specchio non ti piaci abbastanza, ti rispecchi in un corpo che non senti tuo, hai perso la silhouette di un tempo, la tua pelle non è più elastica e cominci a sentire qualche acciacco e sempre meno energie, è arrivato il momento di prenderti cura di te... prima che sia troppo tardi.

Se sei stufo di non piacerti, se sei stufo di sentirti ripetere che dovresti metterti a dieta o cominciare a fare palestra, ma la pigrizia ti frena perché sai che la palestra non ti piace, non ti diverte ed è faticosa,

il programma “In Forma in 30 Minuti” è quello che fa per te.

Hai provato altre volte a iscriverti in palestra ma dopo poche settimane hai mollato?

Hai un pessimo ricordo della tua esperienza in palestra?

Gli esercizi che facevi erano noiosi?

Facevi fatica, sudavi senza ottenere i risultati sperati?

Ti sentivi a disagio e non adatto a fare attività fisica?

Cambiare la percezione e il modo di pensare e vivere la palestra è la nostra missione!
In forma in 30 minuti è un percorso di allenamento in piccoli gruppi della durata di soli 30 minuti.

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Basta con i noiosissimi esercizi in sala attrezzi:

gli allenamenti a circuito vengono svolti con l’ausilio di attrezzature facili da usare e ti permettono di rendere sempre dinamico l’allenamento.

Basta allenamenti monotoni e solitari:

con in forma in 30 minuti ti alleni sempre in compagnia di amici o di altre persone. Il divertimento e la socializzazione sono assicurate.

Basta con gli infiniti esercizi in palestra:

l’allenamento allena tutto il corpo e dura solo 30 minuti. Finirai stremato ma soddisfatto.

Non più un Dovere ma un Piacere:

questo per noi deve essere l’attività fisica.

In forma in 30 minuti è Divertente, Facile ed Efficace.

Il nostro programma di allenamento ti permetterà in poco tempo di ottenere 3 importanti benefici:

  1. Riaccendere il metabolismo: potrai consumare quindi più calorie anche a riposo.
  2. Attivare il microcircolo: tutti i tessuti saranno ben ossigenati (il che ti farà ulteriormente accelerare il metabolismo) e potrai più facilmente eliminare le tossine e i liquidi in eccesso.
  3. Miglioramento ormonale: l’allenamento ti darà più energia e buonumore e non ne potrai più fare a meno. Inoltre potrai contrastare il processo di invecchiamento e apparire più giovane di quanto sembri.

Tutto questo in soli 30 minuti per 2 volte a settimana.

Che aspetti allora, costruisciti il corpo che hai sempre desiderato in maniera divertente, semplice e in poco tempo.

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