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La mattina mi alzo con il pensiero e il sorriso di dover andare in palestra

La mattina mi alzo con il pensiero e il sorriso di dover andare in palestra

Mia figlia mi spingeva ad iniziare il Percorso Meno Dolori di Vitality perchè nonostante fossi piena di dolori, non riuscivo nemmeno a rifare il letto la mattina senza lamentarmi e avevo la cervicale a pezzi,

passavo intere giornate sul divano e rischiavo di cadere in depressione.

Mi sentivo più vecchia dell’età che ho e questa cosa mi ha spinto ad iniziare. Volevo stare bene, rallentare i danni del tempo e dare meno peso e responsabilità ai miei figli un domani quando l’età incalzerà ancora di più.

Oggi devo ringraziare mia figlia e Vitality perchè sarei sicuramente in condizioni molto peggiori se non avessi iniziato.

Già dopo il primo mese mi sentivo più elastica, più fluida, con meno dolori e anche l’umore è migliorato parecchio.

La mattina mi alzo con il pensiero e il sorriso di dover andare in palestra e ho cambiato quella brutta abitudine di sedermi sul divano una volta finite le faccende di casa.

La mia vita è migliorata tantissimo, e non credo potrei più farne a meno.

In Vitality troverai un altissimo livello di professionalità, un ambiente sano e ti sentirai sempre ben accolta.

Sandra Storman