Acqua Bike: il piacere di pedalare in acqua

Acqua Bike: il piacere di pedalare in acqua

Acqua Bike: il piacere di pedalare in acqua

Scopri come rendere indimenticabile la festa di compleanno di tuo figlio…

…e farti ringraziare per sempre!

 

ORGANIZZA un divertentissimo PISCINA PARTY con i suoi amici.

 

Immagina NON la solita festa in casa o al chiuso in un locale, ma un vero e proprio Party in Piscina con tanto di giochi gonfiabili stile acqua park dove scivolare, saltare e arrampicarsi, spruzzi d’acqua, tuffi e tanta musica in sottofondo.

Il tutto in un ambiente pulito, controllato e sicuro e sotto l’attenta supervisione dei nostri bagnini e  animatori che renderanno davvero indimenticabile questa giornata.

Immagina già la faccia di tuo figlio quando vedrà stupito come avremo trasformato la piscina in un vero e proprio parco acquatico tutto a disposizione per festeggiare il suo compleanno.

E tutto questo grazie a te!

 

Alcune informazioni importanti da sapere:

– Il giorno e l’orario della festa va concordato in anticipo per permetterci di organizzare al meglio gli spazi.

– La durata della festa in acqua è di 1 ora. Consigliamo di arrivare almeno 20 minuti prima.

– L’occorrente necessario è il seguente: costume, ciabatte di gomma, accappatoio, occorrente per docciarsi.

– Per gli invitati vengono messi a disposizione negli spogliatoi box di sicurezza, docce e phon.

– Età minima dei partecipanti dai 3 anni in su.

– Costo per il noleggio della Piscina: 200€ una tantum qualsiasi sia il numero dei partecipanti.

 

Adesso hai tutto ciò che occorre per regalare a tuo figlio una giornata indimenticabile e a te la soddisfazione di aver festeggiato nel migliore dei modi il giorno dell’anno più bello per lui.

 

Affrettati, abbiamo solo 1 spazio al giorno a disposizione.

Chiama per avere maggiori informazioni il centro Vitality a te più vicino: 

 

PISCINA COMUNALE MODICA TEL: 0932 290641 

PISCINA VITALITY RAGUSA TEL: 0932 251141

Utilizzare la cyclette non è mai stato così divertente ed efficace con l’Acqua Bike!

Acqua Bike vuol dire semplicemente pedalare in acqua per dimagrire e tonificare tutto il corpo e senza sudare.

È un’attività in cui si sta immersi nell’acqua fino alla vita e si pedala sulla cyclette a ritmo di musica. Si lavora su una bicicletta in acciaio fissata sul fondo della piscina con delle ventose, quindi anche chi non sa nuotare può stare tranquillo: non c’è nessun rischio.

La pedalata fa lavorare molti muscoli:

  • In primis il quadricipite, cioè il muscolo anteriore della coscia.
  • Rassodi i glutei.
  • Lavori anche gli addominali alti, bassi e obliqui.
  • Il bicipite e il tricipite, soprattutto quando viene praticato con l’utilizzo di ausili e piccoli pesi da applicare alle braccia.
  • I dorsali che sono importantissimi per sostenere la colonna vertebrale.
  • Infine i pettorali.

Gambe snelle, toniche, senza interno coscia flaccido. Questo è il risultato che si può ottenere con un po’ dicostanza.

Non solo, in base all’intensità scelta, potrai bruciare fino a 600 calorie in un allenamento di 45 minuti.

Inoltre, modificando la posizione di pedalata (in piedi, muovendo le braccia, ecc.), potrai far lavorare parti del corpo diverse.

Più intenso rispetto all’acquagym, con l’acquabike preparati ad accelerare il battito cardiaco velocemente e a trasformare il tuo corpo divertendoti!