Prima di cominciare il percorso in Vitality non potevo nemmeno camminare, mi sentivo poco tonica e avevo sempre pesantezza alle gambe.
Ho deciso di iniziare dopo un intervento di riduzione allo stomaco.
Il medico mi ha consigliato di fare attività fisica per continuare a perdere peso e tonificare.
Inoltre volevo eliminare il dolore alle gambe e volevo iniziare a piacermi, non mi guardavo più allo specchio perchè non accettavo il mio corpo.
Mi vergognavo di essere guardata e osservata e giudicata per il mio peso.
Una mia amica che frequenta già la palestra mi ha consigliato di venire qui ed io mi sono fidata perchè me ne ha parlato molto bene.
Ho iniziato a Novembre e pesavo 108kg, i primi di gennaio il mio peso era 94kg, quindi 14kg in due mesi.
Non dico che è stato facile, ma ottenere questi risultati, vedere trasformare il mio corpo così velocemente, mi ha dato la carica e la giusta motivazione per superare qualsiasi difficoltà.
Adesso mi affatico molto meno sia quando cammino che nelle faccende di casa.
Sono più attiva e sempre di buon umore.
Sonia Scerra
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