A chi non piacerebbe avere un addome piatto e un girovita tonico e snello da poter sfoggiare con orgoglio?
A chi non piacerebbe avere un addome forte e allenato che oltre ad essere bello da vedere:
- ti migliora la postura,
- riduce il rischio di infortuni alla schiena,
- migliora il tuo equilibrio,
- aumenta la tua flessibilità,
- accelera il tuo metabolismo aiutando a dimagrire ancora più velocemente?
L’addome piatto è sicuramente il principale desiderio della maggior parte di uomini e donne indistintamente!
Ma nonostante ciò purtroppo, la vita frenetica a cui siamo sottoposti ogni giorno che ci sottrae sempre un sacco di tempo che potremmo e dovremmo dedicare alla nostra salute,
la quasi totale assenza da parte dei media, medici, istituzioni di una corretta informazione su quali dovrebbero essere le abitudini alimentari corrette da seguire,
l’infinità di cibi spazzatura e le costanti tentazioni culinarie a cui siamo sottoposti ogni giorno,
fanno si che diventi praticamente impossibile per la stragrande maggioranza delle persone NON cadere in tentazione e quindi ritrovarsi a dover convivere con troppi centimetri in più sul girovita!
Se ti ritrovi con qualche chilo in più localizzato soprattutto nell’addome,
se tutto ti va stretto, gli accumuli di grasso sbordano, ti senti scomodo nei vestiti e
ti sembra che tutti vedano i tuoi difetti e ridano sotto i baffi,
e hai poco tempo da dedicare alla palestra,
allora questo corso fa proprio per te:
Per la prima volta nella tua provincia arriva X-Program, l’attività da 30 minuti
specifica per ridurre il giro vita, dare tono all’addome e a tutto il corpo!
X-Program nasce dai risultati della ricerca scientifica più innovativa permettendo di offrire l’allenamento più efficiente per la massima efficacia … tutto quello di cui hai bisogno sono 30 minuti!
COSA TI OFFRE L’ALLENAMENTO?
Un allenamento rapido ed efficace di 30 minuti
Un workout intenso capace di sfidarti fisicamente e mentalmente
Riduce il grasso addominale e rinforza il tono dei muscoli della parete addominale
Sviluppa la forza funzionale migliorando equilibrio, mobilità e prevenzione agli infortuni
Motivazione ad uscire dale zone di comfort e sconfiggere la pigrizia.
QUANTO DOVRESTI ESSERE ALLENATO?
X-Program è un allenamento a basso impatto. Si tratta di portare la propria forza e determinazione! La classe soddisfa pienamente tutti i livelli di fitness, anche se non hai mai fatto palestra o non ti alleni da tanto tempo o sei uno sportivo!
CON CHE FREQUENZA DOVREI SEGUIRE LE CLASSI?
Per ottenere migliori risultati è opportuno garantire al corpo un giorno di recupero tra le sessioni di allenamento. E’ possibile allenarsi con X-Program anche 1-2 volte a settimana.
CHE COSA BISOGNA PORTARE?
Abbigliamento sportivo e confortevole, scarpe adeguate, bottiglia di acqua/bibita ed un asciugamano.
OK, mi avete convinto, posso provare questa attività e cominciare da subito a ridurre il giro vita?
CERTAMENTE SI!!!
Puoi provare per 1 settimana intera per capire se è l’allenamento giusto per te.
LA PROVA E’ COMPLETAMENTE GRATUITA e NON è vincolante!