Tra arrosti, dolcetti, panettoni e spumante si accumulano in media 3,3 kg di peso tra Natale e Capodanno, e per tornare al peso di prima ci possono volere anche 5 mesi. Questo è il risultato di numerose ricerche condotte nei paesi ricchi dove in media l’aumento di...
Sulla differenza tra Perdere Peso e Dimagrire c’è oggi purtroppo parecchia confusione. Conoscere questa fondamentale differenza ti permetterà di evitare la maggior parte degli errori che si commettono quando si inizia un percorso di cambiamento fisico e...
Sono Maria Tiziana Averna e ti voglio raccontare la mia esperienza con il programma di dimagrimento Vitality grazie al quale la mia vita è letteralmente cambiata in meglio! Infatti prima di iniziare non stavo per nulla bene con me stessa, rifiutavo pure di guardarmi...
Esistono almeno 9 tragici errori che frenano la maggior parte delle persone, una volta iscritte in palestra, dall’essere costanti e frequentare fino al raggiungimento dei risultati desiderati. Sono 9 errori che nella maggior parte dei casi porteranno...
Complimenti, hai appena fatto il primo passo per dire definitivamente addio al tuo mal di schiena o agli acciacchi vari. Adesso non ti resta altro da fare che riservarti la tua seduta di prova 100% Gratuita e senza impegno di V-FLEX, il...
